Uw persoonlijke voedingsrichtlijn

Iedere mens heeft een uniek lichaam en bij elk lichaam past een uniek samenspel aan voedsel. Als uw lichaam het goede voedsel krijgt, werkt het beter en wordt het minder ziek. Samen met Terry Pratt kunt u erachter komen welke voeding goed is voor uw lijf.

Biosensor
Om uit te testen wat voor uw lichaam goed voedsel is en wat voor voedsel bijvoorbeeld vermoeidheid, voedselintolerantie, allergie of eczeem veroorzaakt, gebruikt Terry een biosensor. Dat is een meetinstrument dat werkt als een pendel, maar met nauwkeuriger resultaat. De biosensor peilt hoe uw lichaam reageert op uiteenlopend voedsel. De sensor toont het antwoord. Zelf hoeft u niets te zeggen.

Longlist wordt shortlist
Het uitgangspunt is een standaardlijst van voedingsmiddelen. Bij het testen gaat de aandacht vooral naar die voedingsmiddelen op de lijst die ú gewend bent te eten. U kunt ook zelf dingen aan de lijst toevoegen. Als eindresultaat hebt u een lijst van voedingsmiddelen in 4 groepen.

1. De 'groene' groep is voedsel dat gezond voor u is en dat u dus kunt blijven eten.
2. De 'gele' groep is voedsel dat u met mate mag gebruiken. Dit voedsel is waarschijnlijk wel gezond maar het is goed om het eerst aandachtig uit te proberen.
3. De 'oranje' groep is voedsel dat u beter eerst kunt uitproberen om te kijken of uw lichaam er wel tegen kan.
4. De 'rode' groep is voedsel dat niet gezond is voor uw lijf en dat u het beste kunt vermijden.

Een persoonlijk dieet is uw eigen voedingsrichtlijn. Uw lichaam wordt er vanzelf energieker van en dat maakt dat u doorgaans ook wel gewicht verliest, maar dat is eerder een prettige bijkomstigheid dan de vooropgezette bedoeling.

Breath of Life
Terry Pratt van Breath of Life kan samen met u uw persoonlijke dieet uittesten. Het vaststellen van een persoonlijk dieet vraagt tijd en aandacht. Hoe úw traject verloopt bepalen Terry en u in gezamenlijk overleg. Voor meer informatie en om een afspraak te maken, neemt u contact met Terry op.