Traumaverwerking
Een uitgangspunt van cranio-sacraaltherapie is dat lichamelijke en emotionele gebeurtenissen in de lichaamscellen opgeslagen zijn en vast kunnen zitten. Op die manier ontstaan blokkades.
Trauma’s en kwetsuren
Soms zijn blokkades het resultaat van aanwijsbare fysieke of emotionele trauma’s of kwetsuren, zoals een ongeluk, werkloosheid, het verlies van een dierbare. Als een lichaam door zo’n gebeurtenis overweldigd raakt, kan het niet meer adequaat reageren. Het gaat trillen en schudden en zweten óf het bevriest en doet en voelt alleen nog dat wat strict noodzakelijk is om te overleven.
Somato Emotional Release en Somato Experiencing kunnen helpen om zulke trauma’s of kwetsuren te integreren en zo de blokkade op te ruimen. Ook als er sprake is van een lichamelijke of emotionele conditie, zoals diabetes of een verkild hart, kan Terry Pratt in interactie gaan met de betrokken organen en omhullende vliezen.
Het lichaam geeft meestal zelf aan wat het nodig heeft om beter te functioneren. Het belangrijkste is dat u oordeelloos voelt wat er te voelen is. Zo kan uw lichaam de spanning loslaten die het vaak in de loop van járen heeft opgebouwd en dieper ontspannen dan eerst. Dat proces werkt soms nog een aantal dagen na afloop van de sessie door.
Somato Emotional Release
Deze cranio-sacrale werkvorm van John Upledger draait om het loslaten van emotie die vastgehouden en onderdrukt is en ingekapseld is geraakt in het lichaam. SER is gericht op het trauma en hoe dat zich op een concrete plek in het fysieke lichaam vertoont.
Het is niet de bedoeling dat u het trauma opnieuw beleeft. Het is wel de bedoeling dat u in uw lichaam kunt voelen wat er is gebeurd en waar de gebeurtenis zich heeft vastgezet. Dat vindt plaats in een setting en volgens afspraken die voor u veilig zijn, zodat u uw eigen proces kunt observeren zonder erdoor overweldigd te raken. Soms voelt u pijn op een concrete plek, soms komen er herinneringen boven, soms voelt het aan als een pijnloze maar duidelijk voelbare sensatie.
Somato Experiencing
Somato Experiencing is een cranio-sacrale werkvorm, ontwikkeld door Franklyn Sills op basis van het gedachtengoed van Peter Levine.
SE richt zich op de gevolgen van het trauma voor het lichaam in zijn geheel en kan helpen bij langdurige condities die impact hebben op het hele lichaam, zoals burn-out, diabetes of een schildklierstoornis. Daarbij kan het nodig zijn om in interactie, ‘in gesprek’, te gaan met een bepaalde plek in het lichaam of een specifiek orgaan. Het doel daarvan is de energie op die plek in het lichaam meer in beweging te krijgen en het lichaam materiaal aan te reiken om gezonder te gaan functioneren.
Breath of Life
Beide manieren van traumaverwerking vormen onderdeel van de cranio-sacraalopleiding van Terry Pratt: over SER heeft ze een aantal cursussen gevolgd tijdens haar opleiding bij Peirsman en voor SE heeft ze de training Trauma Resolution Skills voor gevorderde cranio-sacraaltherapeuten gevolgd bij Sills. In haar praktijk Breath of Life past Terry deze werkvormen toe wanneer daar behoefte aan is.
Voor meer informatie of een afspraak neemt u contact op met Terry Pratt.
Een uitgangspunt van cranio-sacraaltherapie is dat lichamelijke en emotionele gebeurtenissen in de lichaamscellen opgeslagen zijn en vast kunnen zitten. Op die manier ontstaan blokkades.
Trauma’s en kwetsuren
Soms zijn blokkades het resultaat van aanwijsbare fysieke of emotionele trauma’s of kwetsuren, zoals een ongeluk, werkloosheid, het verlies van een dierbare. Als een lichaam door zo’n gebeurtenis overweldigd raakt, kan het niet meer adequaat reageren. Het gaat trillen en schudden en zweten óf het bevriest en doet en voelt alleen nog dat wat strict noodzakelijk is om te overleven.
Somato Emotional Release en Somato Experiencing kunnen helpen om zulke trauma’s of kwetsuren te integreren en zo de blokkade op te ruimen. Ook als er sprake is van een lichamelijke of emotionele conditie, zoals diabetes of een verkild hart, kan Terry Pratt in interactie gaan met de betrokken organen en omhullende vliezen.
Het lichaam geeft meestal zelf aan wat het nodig heeft om beter te functioneren. Het belangrijkste is dat u oordeelloos voelt wat er te voelen is. Zo kan uw lichaam de spanning loslaten die het vaak in de loop van járen heeft opgebouwd en dieper ontspannen dan eerst. Dat proces werkt soms nog een aantal dagen na afloop van de sessie door.
Somato Emotional Release
Deze cranio-sacrale werkvorm van John Upledger draait om het loslaten van emotie die vastgehouden en onderdrukt is en ingekapseld is geraakt in het lichaam. SER is gericht op het trauma en hoe dat zich op een concrete plek in het fysieke lichaam vertoont.
Het is niet de bedoeling dat u het trauma opnieuw beleeft. Het is wel de bedoeling dat u in uw lichaam kunt voelen wat er is gebeurd en waar de gebeurtenis zich heeft vastgezet. Dat vindt plaats in een setting en volgens afspraken die voor u veilig zijn, zodat u uw eigen proces kunt observeren zonder erdoor overweldigd te raken. Soms voelt u pijn op een concrete plek, soms komen er herinneringen boven, soms voelt het aan als een pijnloze maar duidelijk voelbare sensatie.
Somato Experiencing
Somato Experiencing is een cranio-sacrale werkvorm, ontwikkeld door Franklyn Sills op basis van het gedachtengoed van Peter Levine.
SE richt zich op de gevolgen van het trauma voor het lichaam in zijn geheel en kan helpen bij langdurige condities die impact hebben op het hele lichaam, zoals burn-out, diabetes of een schildklierstoornis. Daarbij kan het nodig zijn om in interactie, ‘in gesprek’, te gaan met een bepaalde plek in het lichaam of een specifiek orgaan. Het doel daarvan is de energie op die plek in het lichaam meer in beweging te krijgen en het lichaam materiaal aan te reiken om gezonder te gaan functioneren.
Breath of Life
Beide manieren van traumaverwerking vormen onderdeel van de cranio-sacraalopleiding van Terry Pratt: over SER heeft ze een aantal cursussen gevolgd tijdens haar opleiding bij Peirsman en voor SE heeft ze de training Trauma Resolution Skills voor gevorderde cranio-sacraaltherapeuten gevolgd bij Sills. In haar praktijk Breath of Life past Terry deze werkvormen toe wanneer daar behoefte aan is.
Voor meer informatie of een afspraak neemt u contact op met Terry Pratt.